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Las propiedades nutricionales del arándano son constantemente investigadas y promovidas. El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA por sus siglas en inglés) menciona que el arándano (Vaccinum myrtillus L.) por cada 100 g de fruto aporta 60 kcal, y contiene 2.4 g de fibra dietética, 0.74 g de proteína, 9.96 g de azúcares, 9.7 mg de vitamina C, 0.33 g de grasas y otro valores importantes. (Montero, 2015).
 Los arándanos en la vid |
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 Yogur con fruta |
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Valor Nutricional del arándano
Beneficios y Propiedades de los Arándanos Para La Salud
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